- 732
- 886 778
Bodyshape Transformation Centre Bucharest
Romania
Приєднався 11 січ 2015
Numele meu este Irina Alionte și sunt aici pentru a te ajuta să obții transformarea corporală pe care ți-o dorești! ✨
În ianuarie 2015 am luat decizia de a fonda Bodyshape, un concept unic în România, prin care mi-am propus să îmbin alimentația echilibrată, exercițiile fizice și mindsetul pentru a ajuta fiecare om care ne trece pragul să-și schimbe în bine stilul de viață! ✅
Împreună cu o echipă dedicată de antrenori și nutriționiști, am reușit, în doar 8 ani de activitate, să schimbăm viețile a peste 2500 de români, iar numărul lor este într-o continuă creștere! 📈
Credem cu tărie că, atunci când suntem solidari unii cu ceilalți, reușim mai mult, așa că, în momentul în care vei deveni unul dintre membrii noștri, vei avea ocazia de a face parte dintr-o super comunitate și de a primi sprijin constant! 🤝
Viața merită trăită din plin! Descoperă și tu bucuria de a fi în formă! 🙌
În ianuarie 2015 am luat decizia de a fonda Bodyshape, un concept unic în România, prin care mi-am propus să îmbin alimentația echilibrată, exercițiile fizice și mindsetul pentru a ajuta fiecare om care ne trece pragul să-și schimbe în bine stilul de viață! ✅
Împreună cu o echipă dedicată de antrenori și nutriționiști, am reușit, în doar 8 ani de activitate, să schimbăm viețile a peste 2500 de români, iar numărul lor este într-o continuă creștere! 📈
Credem cu tărie că, atunci când suntem solidari unii cu ceilalți, reușim mai mult, așa că, în momentul în care vei deveni unul dintre membrii noștri, vei avea ocazia de a face parte dintr-o super comunitate și de a primi sprijin constant! 🤝
Viața merită trăită din plin! Descoperă și tu bucuria de a fi în formă! 🙌
Ascensiunea spre EVEREST - MARIA DĂNILĂ ȘI FLAVIUS URSACHI - Podcast #Bodyshape
Ascensiunea spre EVEREST - MARIA DĂNILĂ ȘI FLAVIUS URSACHI - Podcast #Bodyshape
Переглядів: 409
Відео
Ce punem în cos atunci cand mergem pentru prima data într-un supermarket
Переглядів 1947 місяців тому
Ce punem în cos atunci cand mergem pentru prima data într-un supermarket
Aftermovie Fitness Retreat Bodyshape în Sibiu, Montana Garden
Переглядів 269 місяців тому
Aftermovie Fitness Retreat Bodyshape în Sibiu, Montana Garden
Compania BEKO în Teambuilding la Bodyshape
Переглядів 739 місяців тому
Compania BEKO în Teambuilding la Bodyshape
6 week challenge - Provocarea prin care poti slabi 6 kg în 6 săptămâni
Переглядів 2310 місяців тому
6 week challenge - Provocarea prin care poti slabi 6 kg în 6 săptămâni
Aftermovie Gala de Premiere TOP WELLBEING EMPLOYER OF THE YEAR, Ediția I, 2023
Переглядів 74Рік тому
Aftermovie Gala de Premiere TOP WELLBEING EMPLOYER OF THE YEAR, Ediția I, 2023
Bodyshape Transformation | Fitness Bucuresti
Переглядів 148Рік тому
Bodyshape Transformation | Fitness Bucuresti
TE ASTEPTAM LA BODYSHAPE ROMANIA #bodyshaperomania #fitlife #gymmotivation #artcommunications
Переглядів 77Рік тому
TE ASTEPTAM LA BODYSHAPE ROMANIA #bodyshaperomania #fitlife #gymmotivation #artcommunications
TRANSFORMARE - BODYSHAPE ROMANIA #bodyshaperomania #fitlife #gymmotivation #artcommunications
Переглядів 54Рік тому
TRANSFORMARE - BODYSHAPE ROMANIA #bodyshaperomania #fitlife #gymmotivation #artcommunications
CEA MAI TARE SALA - BODYSHAPEROMANIA #bodyshaperomania #fitlife #gymmotivation #artcommunications
Переглядів 83Рік тому
CEA MAI TARE SALA - BODYSHAPEROMANIA #bodyshaperomania #fitlife #gymmotivation #artcommunications
ACCEPTA PROVOCAREA SI CASTIGA 100 DE LEI #bodyshaperomania #fitlife #gymmotivation
Переглядів 33Рік тому
ACCEPTA PROVOCAREA SI CASTIGA 100 DE LEI #bodyshaperomania #fitlife #gymmotivation
Irina Alionte la Vorbește Lumea PRO TV - Trucuri pentru reducerea sedentarismului
Переглядів 111Рік тому
Irina Alionte la Vorbește Lumea PRO TV - Trucuri pentru reducerea sedentarismului
Irina Alionte la Neatza cu Razvan și Dani - Cum susținem wellbeing-ul la locul de muncă
Переглядів 65Рік тому
Irina Alionte la Neatza cu Razvan și Dani - Cum susținem wellbeing-ul la locul de muncă
Irina Alionte, împreună cu Doctor Cezar - despre importanța stării de bine a angajaților
Переглядів 360Рік тому
Irina Alionte, împreună cu Doctor Cezar - despre importanța stării de bine a angajaților
ANDREEA TEODOR: Cum depășim mâncatul emoțional | PODCAST Ora de Transformare #18
Переглядів 322Рік тому
ANDREEA TEODOR: Cum depășim mâncatul emoțional | PODCAST Ora de Transformare #18
LAURA MUȘUROAEA: Despre self-care, cu o healthy lifestyle influencer |PODCAST Ora de Transformare#17
Переглядів 197Рік тому
LAURA MUȘUROAEA: Despre self-care, cu o healthy lifestyle influencer |PODCAST Ora de Transformare#17
Neata cu Razvan si Dani - 15 nov 2022 -Bodyshape Transformation | Fitness Bucuresti
Переглядів 59Рік тому
Neata cu Razvan si Dani - 15 nov 2022 -Bodyshape Transformation | Fitness Bucuresti
Neata cu Razvan si Dani - 28 nov 2022 - Bodyshape Transformation | Fitness Bucuresti
Переглядів 55Рік тому
Neata cu Razvan si Dani - 28 nov 2022 - Bodyshape Transformation | Fitness Bucuresti
Neata cu Razvan si Dani - 19 dec 2022 Bodyshape Transformation | Fitness Bucuresti
Переглядів 33Рік тому
Neata cu Razvan si Dani - 19 dec 2022 Bodyshape Transformation | Fitness Bucuresti
Neata cu Razvan si Dani - 28 oct 2022 -Bodyshape Transformation | Fitness Bucuresti
Переглядів 68Рік тому
Neata cu Razvan si Dani - 28 oct 2022 -Bodyshape Transformation | Fitness Bucuresti
Neata cu Razvan si Dani - 14 nov 2022 - Bodyshape Transformation | Fitness Bucuresti
Переглядів 32Рік тому
Neata cu Razvan si Dani - 14 nov 2022 - Bodyshape Transformation | Fitness Bucuresti
Neata cu Razvan si Dani - 12 oct 2022- Bodyshape Transformation | Fitness Bucuresti
Переглядів 34Рік тому
Neata cu Razvan si Dani - 12 oct 2022- Bodyshape Transformation | Fitness Bucuresti
Neata cu Razvan si Dani - 7 nov 2022 Bodyshape Transformation | Fitness Bucuresti
Переглядів 22Рік тому
Neata cu Razvan si Dani - 7 nov 2022 Bodyshape Transformation | Fitness Bucuresti
MARIA DĂNILĂ: Prima româncă pe Vârful Annapurna, în Himalaya | PODCAST Ora de Transformare #16
Переглядів 484Рік тому
MARIA DĂNILĂ: Prima româncă pe Vârful Annapurna, în Himalaya | PODCAST Ora de Transformare #16
CRINA ABRUDAN: Cum ne menținem în formă după 40 | PODCAST Ora de Transformare #15
Переглядів 480Рік тому
CRINA ABRUDAN: Cum ne menținem în formă după 40 | PODCAST Ora de Transformare #15
Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, corect? 👌
Переглядів 118Рік тому
Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, corect? 👌
ROXANA RADU: Cum slăbești sănătos mâncând | PODCAST Ora de Transformare #14
Переглядів 1,4 тис.Рік тому
ROXANA RADU: Cum slăbești sănătos mâncând | PODCAST Ora de Transformare #14
CEZARA MUNTEANU: Despre bucuria de a găti | PODCAST Ora de Transformare #13
Переглядів 384Рік тому
CEZARA MUNTEANU: Despre bucuria de a găti | PODCAST Ora de Transformare #13
Ce ar fii sa nu mai dai sfaturi imbecile ? Vezi ca ai oala cu sarmale
Pula
Ouă prăjite
Când s-a deschis BODYSHAPE sunt mândră că am fost prima angajată care făcea curat atât de bine,încât șosetele albe ale clienților pe cauciucul negru,la sfârșitul antrenamentului,tot albe erau🎉😊 stay fit don't quit LA MULȚI ANI FRUMOȘI, SĂNĂTOȘI SI BINECUVÂNTAȚI DE DUMNEZEU VĂ DORESC TUTUROR 🎉! VĂ ÎMBRĂȚIȘEZ SI MĂ INCLIN CU TOATĂ STIMA INAINTEA DUMNEAVOASTRĂ DISTINSĂ DOAMNĂ 💐 IRINA ALIONTE 🤝🎉💐💪💃
Bea tu cu prietenele tale !!!
I laughed a little in this video because in my country the word "cu" means something else 😅
Vă îmbrățișez cu drag și cu tot respectul meu,doamna Irina 💐😍 Alina, fostă angajată.
❤❤❤
Eu sunt aia 😅😅
2025
❤2pac❤
Cât a durat construcția Romei?😂😂😂
Aveți perfectă dreptate scumpă doamnă,Irina Alionte, mulțumesc că ne-ați reamintit,o zi binecuvântată de Dumnezeu vă doresc ❤
De ce toată lumea o spune repetat ca și cum ar cerși like , share și subscribe..!!!???
Bună și salutare din Londra azi 30/09/24 domnul Risvan am comentat întrebând și eu în câteva videouri dar nici un răspuns ți-am lăsat mesaj și pe instagram și oe Facebook dar nimic ...deci am înțeles nu răspunzi la oricine...!!!! Mulțumesc..!
Ce generație leneșă....
Like
Nu am făcut niciodată "sala".am o virsta și arat bine. Am făcut multă muncă fizica și sport .sint mai puternic ca unul care a făcut sala.muschii la sala sint artificiali.cositul ierbii cu coasa este cel mai bun sport. Am constatat ca cei ce fac sala nu prea au putere fata de cei ce muncest zdravăn. Cosesc,sparg lemne. Am spart lemne,tone. Forța se dobândește în timp de mic,nu făcând citeva ore pe săptămână la sala. Te salut cu respect!
Frumos, util, captivant! Mulțumesc 🎉
Mulțumim frumos pentru tot!
Super tare ! FElicitari Maria ! Da' ce vad eu ? ati intrat cu pantofii de strada in sala ?
😂😂😂
Pai sunt copil
❤
Eu am vizionat de 4 ori emisiunea!!! Mulțumesc și RECUNOȘTINȚĂ!❤❤❤ Practic !
Când își serbează majoratul dna. Buhnici?
Audienta targetata: 👥️ Cei care se uita defapt 👤
Sincer 😅🤣🤣
După 100 de anii vei fi mai tânăr. Anii incep din nou cu nr.1 La 107 anii vei incepe din nou școala. La multii anii !
😂😂😂
Esti penibil
Dar uite că nu vreau
Ești foarte prost
Pentru cine sunt sfaturile, căror persoane te adresezi? Ca sunt unele pe care anumite persoane din anumite categorii de lucru nu pot accesa ceea ce spui tu.
Aveți și la Timișoara sala
Eu sunt deja bunica , am 67 ani si ma gandesc ca este minunat sa tin pasul cu cei tineri , cu nepotii facand miscare si mancand cat de cat sanatos 😊
Empatia❤ este necesara..și ma gândesc cu groaza la o internare imperios necesară. ❤
Multumesc cu apreciere, foarte interesanta emisiune!
Aia e sora mea❤❤❤❤❤
Cred ca esti Extraterestru. Ca să te tratez cu bun simț.
Dar nu ai pus piftiea? Man e cea mai buna de sarbatori
Data viitoare punem!😂
Fac asta mereu. Eu traiesc ç post intermitent. Mananc de 2 ori pe zi, preponderent crucifere, frunze verzi, grasimi bune si putina carne de pui sau peste, dar... de sarbatori voi manca sarmale 😂. Si imi dau voie si la o jumatate de pahar de vin rosu sec.
❤ perfect! Felicitări!
unde ținea obiectul 😂
😂
primul exercițiu 😂
unde a apărut x 😂
Șieuamfăcut
Vreau si eu😅😅😅
E clar ca nu ai idee despre ce vorbești. Ai nevoie de exerciții de izolare cu greutăți mici, mai ales pentru umeri si nu numai. Le poti folosi oricând inainte de antrenament pentru recuperare si așa mai departe. Inca o data pot sa zic ca ești prost informat.
Cu toate că e un om amărât ajutat financiar și fizic, unii tot aveți comentarii urâte, băgav aș pl în cap de slugi, că n am cum vă zice frumos..
Deci este mai eficient sa mananci de 3 ori pe zii pentru a slabii decat sa mananci 1-2 mese pe zii? Nu spun ca este mai avantajos pentru sanatate, dar de ce este fals, ce fel de informatie e asta?
Buna,Maria! Un club din Vaslui angajeaza bodyguarzi.